自転車で100km走るとどのくらいのカロリー消費をしているのだろう。走行状態や走行場所にもよるが数千カロリーは消費しているはず。
ただ体力があるだけでは100kmという距離を走りきることはできない。

10月8日から10日まで開催された、3日間で300kmを超えるサイクリングイベント「ツールドちば2016大会」。
参加者がどのようなものを食べていたのか写真で追ってみた。

毎日100km前後を自転車で走るツールドちば

全国のサイクリング愛好者を千葉県に迎え、美しい自然と人情あふれる北総路、外房の海岸線・丘陵と田園地帯とバラエティーに富んだ千葉県内を、自らの体力と気力で走ることを目的とし、スピード競技ではなく、交通法規と大会規定を守り、完走した人を賞する大会です。

初日

初日の昼食はお弁当。よく見る幕の内弁当。味も普通。

豪雨の中、テントの中でお食事。

2日目

2日目も幕の内弁当と温かい豚汁。雨にさらされ冷え切った体に豚汁はありがたい。昼食はカロリー補給も兼ねているのでご飯が多めなのも嬉しい。
見た目にはバラエティーに富んでいるようだが、肉系ではなく魚介系でまとめられていた。

3日目

3日目は弁当ではなかった。
温かい白米の上に豚肉をのせた豚丼、地元の生姜の漬物を添えて。味噌汁、よく漬かったきゅうりの1本漬け、鶏の唐揚げ、ポテトフライ。
豪華メニュー!
量、味、温かさ文句なし。

エイドステーション(休憩所)

エイドの基本は基本はバナナと水分。
ただ今大会は、エイド食が充実していた。
冷凍イチゴのデザート、甘酒、ピーナッツ入アンパン(写真なし)など、かなりおいしいエイド食も。

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